大雪时节宜食榛蘑(鲜)吗?

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当前回答更新于： 2025年09月12日

宜食

大雪时节，天气更加严寒，人体对热量的需求更高。榛蘑的温性和甘味可以满足人体在这个时节的生理需求，提供足够的热量和营养。

根据中医典籍《本草纲目》中的记载，食用菌类有助于增强免疫力，抵御寒冷。在大雪时节食用榛蘑，有助于保持身体健康。

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