清明时节宜食草鱼吗?

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当前回答更新于： 2025年09月17日

宜食

清明时节，气温逐渐升高，人体需要适应这种气候变化。草鱼的温补作用可以帮助人体调整适应，同时甘味能补益身体。

《中医食疗学》中提到，春季应食用甘温食物以养阳，草鱼正是此时的好选择。

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