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小寒时节宜食毛笋吗?

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好**

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当前回答更新于: 2025年08月08日

宜食

    小寒时节,虽然气温开始有所回升,但仍然寒冷。毛笋的温性能继续为人体提供所需的热量,同时其丰富的营养素也有助于增强人体的免疫力。

政策解读:

  《中医食疗学》中指出应根据季节变化调整饮食。在小寒时节,食用温性的毛笋有助于保持身体健康。

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