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春分时节要慎食杏子吗?

好**

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当前回答更新于: 2025年08月11日

慎食

    春分时节,昼夜平分,气温逐渐稳定。此时人体需要平衡阴阳以保持健康。杏子虽有一定的营养价值,但此时仍未到其上市的最佳时期,故建议慎食。

原理依据:

  《养生论》指出:“春三月…饮食调停。”意指春季饮食应以平衡为主,不宜偏嗜某种食物,尤其是未到应季时期的食物。

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