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立秋时节宜食鸭肉吗?

好**

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当前回答更新于: 2025年08月01日

宜食

    立秋标志着秋季的开始,气候逐渐转凉,人体的阳气开始逐渐收敛。鸭肉性凉,有滋阴养胃、利水消肿的功效,适合在秋季食用,有助于调节人体阴阳平衡,缓解秋季干燥带来的不适。

原理依据:

  《本草纲目》记载鸭肉“主大补虚劳,最消毒热,利小便,除水肿,消胀满,利脏腑,退疮肿,定惊痫。”说明鸭肉具有滋阴补虚、清热解毒的功效,适合在秋季食用。

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