立夏时节宜食娃娃菜吗?

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当前回答更新于： 2025年07月24日

宜食

立夏时节，气温逐渐升高，人体容易出汗，需要补充水分和矿物质。娃娃菜含有丰富的水分、维生素和矿物质，而且其性凉，有助于清热解暑，是夏季的理想食材。

根据中医典籍《黄帝内经》中的养生原则，夏季应养心，而清凉的食材有助于平衡心火。因此，在立夏时节宜食娃娃菜。

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国家法律法规新政: 《中华人民共和国道路交通安全法》; 《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》; 《机动车驾驶证申领和使用规定》; 《道路交通安全违法行为记分管理办法》; 《机动车登记规定》; 《机动车交通事故责任强制保险条例》

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