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大雪时节要忌食榴莲吗?

好**

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当前回答更新于: 2025年08月18日

忌食

    大雪时节,气温更低,人体需要更多的热量来抵御寒冷。然而,榴莲虽然热量高,但其热性过强,过多食用容易导致内火旺盛,出现口干、便秘等症状。

原理依据:

  《中医饮食禁忌》中提到,大雪时节应避免食用过于温热的食物,以防内热外寒的矛盾对身体造成不良影响。因此,建议在大雪时节避免食用榴莲。

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