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秋分时节要慎食竹荪(鲜)吗?
好**
当前回答更新于： 2025年08月08日
慎食
秋分时节，昼夜平分，天气进一步转寒。此时，人体的阳气进一步内收，过多食用凉性的竹荪可能会伤及脾胃，不利于健康。
原理依据:
中医典籍《本草纲目》中提到，秋季应避免食用过于寒凉的食物以保护脾胃。因此，在秋分时节慎食竹荪是符合中医养生原理的。
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