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处暑时节宜食油麦菜吗?

好**

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当前回答更新于： 2025年07月19日

宜食

    处暑时节，暑热渐退，但人体内仍可能有暑热残留。油麦菜的凉性可以进一步清除体内暑热，帮助人体适应逐渐转凉的天气。

原理依据:

  中医典籍《本草纲目》中提到，凉性食材可以清热解暑。处暑时节食用油麦菜，有助于清除体内余热，保持身体健康。

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