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冬至时节要慎食竹荪(鲜)吗?
好**
当前回答更新于： 2025年09月09日
慎食
冬至是一年中最冷的时节，人体需要摄入更多的热量和营养来保持身体的正常功能。竹荪的凉性可能会影响身体的热量平衡，因此建议慎食。
原理依据:
中医典籍《千金方》中提到，冬季应保护阳气，避免食用寒凉食物。因此，在冬至时节慎食竹荪是合理的。
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