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芒种时节宜食冬瓜吗?

好**

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当前回答更新于: 2025年08月12日

宜食

    芒种时节,气温持续升高,雨量充沛,空气湿度大,人体容易感受湿邪和热邪。冬瓜的清热利湿作用可以帮助人体排除湿热,缓解因湿热引起的不适。

原理依据:

  《黄帝内经》中提到“湿热相搏,民多病疸”,说明湿热容易导致身体不适,冬瓜的清热利湿作用有助于缓解这些症状。

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