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- 海鲜适不适合多吃？ 1082 浏览
清明时节宜食上海青吗?
好**
当前回答更新于： 2025年09月03日
宜食
清明时节，气温逐渐升高，人体容易出现燥热症状。上海青的凉性可以清热解毒，缓解燥热不适。
原理依据:
根据中医典籍《本草纲目拾遗》中的记载，绿色蔬菜如上海青有清热解毒的功效。因此，在清明时节食用上海青是符合中医养生原理的。
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