芒种时节宜食马兰头吗?
好**
当前回答更新于： 2025年07月23日
宜食
芒种是夏季的第三个节气，此时气温持续升高，雨量充沛，空气湿度大。人体在湿热的环境中容易感到疲倦、食欲不振。马兰头具有健脾开胃、利湿的作用，适量食用可以提振食欲，缓解湿热带来的不适。
原理依据:
《食疗本草》中记载，马兰头能健脾开胃、利湿清热，适合芒种时节食用。
宜食
芒种是夏季的第三个节气，此时气温持续升高，雨量充沛，空气湿度大。人体在湿热的环境中容易感到疲倦、食欲不振。马兰头具有健脾开胃、利湿的作用，适量食用可以提振食欲，缓解湿热带来的不适。
