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霜降时节要慎食生菜吗?
好**
当前回答更新于： 2025年08月27日
慎食
霜降时节，天气更加寒冷，人体需要更多的热量来保持体温。叶用莴苣的凉性在此时可能不太适合大量食用，以免对身体造成不良影响。
原理依据:
中医典籍中强调在寒冷的季节应多食用温热性食物以驱寒保暖。因此，在霜降时节对于凉性的叶用莴苣需要谨慎选择食用量。
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