清明时节宜食河鲫鱼吗?

当前回答更新于： 2025年08月28日

宜食

    清明时节，气温逐渐升高，春意盎然。河鲫鱼富含蛋白质和多种微量元素，有助于补充春季活动增加所需的能量。

原理依据:

  《本草纲目拾遗》中提到鲫鱼能“补虚劳”，适合春季活动增加时的能量补充。
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