芒种时节宜食杏子吗?
当前回答更新于： 2025年09月03日
宜食
芒种时节，气温持续升高，进入仲夏阶段，人体出汗更多，容易耗损体内的阴液。杏子具有生津止渴、润肺养阴的功效，适量食用可以补充体内阴液，缓解口干舌燥等症状。
原理依据:
《本草求真》中指出杏子“能润肺养阴而除燥热”，说明杏子适合芒种时节食用以养阴润燥。
宜食
芒种时节，气温持续升高，进入仲夏阶段，人体出汗更多，容易耗损体内的阴液。杏子具有生津止渴、润肺养阴的功效，适量食用可以补充体内阴液，缓解口干舌燥等症状。
