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- 海鲜适不适合多吃？ 1082 浏览
立春时节宜食鳝鱼吗?
好**
当前回答更新于： 2025年07月24日
宜食
立春时节，气温逐渐回升，但仍带有寒意。此时人体需要温补来驱散寒气，黄鳝作为温性食物，正适合此时食用，有助于温中散寒，增强体质。
原理依据:
《本草纲目》记载，黄鳝能“补中益血，温补脾胃”，适合立春时节温补身体。
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