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- 海鲜适不适合多吃？ 1082 浏览
寒露时节宜食河鳗吗?
好**
当前回答更新于： 2025年08月28日
宜食
寒露时节，气温开始明显下降，人体需要补充更多的热量和营养来抵御寒冷。河鳗富含蛋白质和脂肪，可以为人体提供足够的热量和营养支持。
原理依据:
《本草纲目拾遗》中记载河鳗有“补虚、暖肠胃”等功效，适合在寒露时节食用以增强身体的抗寒能力。
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