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立夏时节宜食滑皮虾吗?
好**
当前回答更新于： 2025年08月21日
宜食
立夏标志着夏季的开始，气温逐渐升高。中医认为夏季人体阳气外泄，内里相对空虚，需要食用一些能够补充阳气和津液的食物。海虾滑皮虾含有丰富的蛋白质和微量元素，能够补充人体所需的营养物质，并且其性温，有助于提升人体的阳气。
原理依据:
《本草纲目拾遗》中记载虾能“补肾壮阳，通乳，托毒”，适用于夏季阳气外泄时食用。
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