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- 海鲜适不适合多吃？ 1082 浏览
谷雨时节要慎食竹荪(鲜)吗?
好**
当前回答更新于： 2025年08月05日
慎食
谷雨时节，雨水增多，气候渐热，但仍需保护阳气，避免寒凉食物对阳气的损伤。因此，在这个时节，对于性凉的竹荪应谨慎食用。
原理依据:
根据中医典籍《千金方》的记载，“谷雨时节，宜调和饮食，避免寒凉”。竹荪性凉，故在此节气也应慎食。
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