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小雪时节宜食茶树菇(鲜)吗?

好**

当前回答更新于： 2025年08月30日

宜食

小雪时节，天气更加寒冷，人体需要更多的热量来保持体温。茶树菇的温性可以提供给人体必要的热量，同时其甘味也能为身体提供能量，增强抵抗力。

原理依据:

中医典籍《食疗本草》中提到，温性食物可温中散寒。在小雪时节，食用茶树菇这样的温性食物，有助于人体抵御寒冷。

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