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立春时节要少食丝瓜吗?

好**

当前回答更新于： 2025年08月13日

少食

立春时节，气温开始回升，但仍然带有寒意。此时人体需要温补来驱寒，而丝瓜属于凉性食物，过多食用可能会使体内寒气加重。

原理依据:

《黄帝内经》中提到“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。”，说明春季需要顺应生发的气息，适当食用温性食物以助阳气生发。

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