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寒露时节宜食榛蘑(鲜)吗?
好**
当前回答更新于： 2025年08月20日
宜食
寒露时节，天气更加寒冷，人体需要更多的能量来抵御寒冷。榛蘑的温性和甘味可以提供足够的能量和营养，帮助人体应对寒冷的天气。
原理依据:
中医典籍《时令养生》中指出，寒露时节应适当食用温性食物以驱寒保暖。榛蘑作为温性食材，适合在寒露时节食用。
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