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- 海鲜适不适合多吃？ 1082 浏览
小暑时节宜食泥鳅吗?
好**
当前回答更新于： 2025年07月19日
宜食
小暑时节，气温持续高温，人体容易出现中暑、口渴等症状。泥鳅性味甘平，具有滋阴润燥、生津止渴的功效，有助于缓解小暑时节的不适症状。
原理依据:
《随息居饮食谱》中提到泥鳅能“滋阴润燥”，说明其适合小暑时节食用以缓解口渴等症状。
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