白露时节宜食葡萄吗?
好**
当前回答更新于： 2025年07月30日
宜食
白露时节，气温进一步下降，昼夜温差加大，空气变得干燥。人体容易出现口干舌燥、皮肤干燥等症状。葡萄的酸味能够收敛肺气，生津止渴，有助于缓解秋季的干燥症状。同时，葡萄中的抗氧化物质也有助于抵抗秋季的自由基损伤。
原理依据:
《食疗本草》中记载，葡萄“利小便，益气强志”。说明葡萄具有利尿、益气的功效，适合在白露时节食用以缓解干燥、增强体力。
