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小寒时节要慎食豌豆吗?

好**

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当前回答更新于: 2025年09月03日

慎食

    小寒时节,气候依然寒冷干燥,人体需要继续补充热量和滋润的食物来适应气候。然而,由于豌豆的非应季性,其新鲜度和营养价值可能受到影响,因此建议慎食。

原理依据:

  《本草纲目拾遗》中指出食物的选择应顺应天时地利人和的原则,即选择应季、新鲜、营养丰富的食物。

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