惊蛰时节宜食韭菜(鲜)吗?

当前回答更新于： 2025年08月25日

宜食

    惊蛰时节，万物复苏，人体阳气也开始旺盛。韭菜的温阳作用有助于顺应阳气的升发。

原理依据:

  《本草拾遗》认为韭菜“温中，下气，补虚，调和腑脏”。
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