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清明时节宜食柑子吗?
好**
当前回答更新于： 2025年09月01日
宜食
清明时节气温进一步升高万物生长迅速。人体需要补充足够的水分和维生素以应对干燥的气候。柑子富含维生素C和水分有助于生津止渴、润燥养颜。
原理依据:
《千金方》中提到“春七十二日省酸增甘以养脾气”。虽然这里提到的是减少酸味增加甘味以养脾但柑子作为酸甘并重的水果既能满足人体对酸味的需求又能补充甘味以养脾因此适合清明时节食用。
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