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- 海鲜适不适合多吃？ 1082 浏览
冬至时节要慎食毛豆吗?
好**
当前回答更新于： 2025年08月15日
慎食
冬至是一年中最寒冷的时节，人体阳气达到最低点。此时，人体需要食用温热性的食物来补充阳气。毛豆的凉性可能不太适合此时大量食用。
原理依据:
《黄帝内经》中提到“冬至阳气生”，强调冬至后应逐渐增加温热性食物的摄入，以助阳气的生发。
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