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大雪时节要慎食上海青吗?

好**

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当前回答更新于： 2025年08月21日

慎食

    大雪时节，天气更加寒冷，人体需要更多的热量来抵御严寒。上海青的凉性可能不利于身体的保暖，特别是对于体质偏寒的人群来说，更需要谨慎食用。

原理依据:

  中医典籍《素问》中指出，“寒者热之”。在大雪时节，对于凉性的上海青要谨慎食用，以免加重身体的寒气。

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