宜食
立秋时节，气温开始逐渐下降，天气转凉，人体的新陈代谢也逐渐减缓。此时，人们需要食用一些温补的食材来增强身体的抵抗力。茶树菇具有温补的特性，其甘味也能滋养脾胃，因此在立秋时节食用茶树菇是适宜的。
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