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- 海鲜适不适合多吃？ 1083 浏览
夏至时节宜食玉米吗?
好**
当前回答更新于： 2025年09月12日
宜食
夏至是夏季的最高点，气温达到一年中的最高峰。人体容易出现口渴、汗多等症状。玉米性味甘平，有清热解毒、生津止渴的作用，可以缓解这些症状。
原理依据:
《本草纲目》中记载玉米能“调中开胃”，说明它有助于调节身体内部环境，增进食欲，适合在夏至时节食用。
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