谷雨时节宜食茶树菇(鲜)吗?
好**
当前回答更新于： 2025年08月14日
宜食
谷雨时节是春季的最后一个节气，气温逐渐稳定，雨水增多。人体在此时需要增加营养来滋养五脏六腑。茶树菇富含蛋白质、矿物质和维生素等营养成分，可以满足人体在此时节的营养需求。
原理依据:
中医典籍《本草纲目拾遗》中提到，“茶树菇可补虚弱，强筋骨”。因此，在谷雨时节宜食茶树菇，以补充营养，滋养身体。
