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- 海鲜适不适合多吃？ 1082 浏览
白露时节宜食香菇(鲜)吗?
好**
当前回答更新于： 2025年07月29日
宜食
白露时节，天气转凉，气候干燥，人体容易出现皮肤干燥、喉咙不适等症状。香菇含有丰富的多糖类物质，具有润肺养阴、滋润皮肤的功效，适合白露时节食用。
原理依据:
中医典籍《千金方》中记载，“香菇治风破血，益胃助食，理小便失禁”。白露时节食用香菇可以润肺养阴，符合中医养生之道。
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