处暑时节宜食西瓜吗?
好**
当前回答更新于： 2025年07月31日
宜食
处暑时节，暑热开始减退，但仍有余热，人体容易出现口干、咽干等秋燥症状。西瓜的水分含量高，有生津止渴、润燥的功效，是缓解秋燥的佳品。
原理依据:
《素问·脏气法时论》中说：“肺主秋…肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之。”虽然这里提到的是酸味食物，但西瓜的甘寒之性同样可以润肺生津，缓解秋燥。
