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处暑时节宜食鸡肉吗?

好**

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当前回答更新于: 2025年08月19日

宜食

    处暑时节,气温逐渐下降,但白天仍然较热,早晚温差加大。此时,人体容易出现秋燥症状,如口干、咽干、皮肤干燥等。鸡肉具有滋阴润燥的功效,适量食用可以缓解秋燥带来的不适。

原理依据:

  《本草纲目》记载鸡肉能“补虚损,除湿热,滋阴液”,适合在处暑时节食用,以缓解秋燥症状。

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