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雨水时节宜食茭白吗?
好**
当前回答更新于： 2025年08月24日
宜食
雨水时节，气温进一步回升，降雨量增加，湿气加重。人体容易受到湿邪的侵袭，出现脾胃不和、食欲不振等症状。茭白具有利尿除湿的作用，可以帮助人体排出多余的湿气和毒素，保持身体健康。
原理依据:
《食疗本草》中提到，茭白能“利五脏邪气，酒面赤，白癞，疬疡，目赤，热毒风气，卒心痛，可盐、醋煮食之。”说明茭白对于排湿解毒有一定的作用。
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