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立秋时节宜食丝瓜吗?
好**
当前回答更新于： 2025年08月22日
宜食
立秋标志着秋季的开始，气温逐渐下降，空气变得干燥。人体在此时需要滋润肺部以适应季节变化。丝瓜性凉，味甘，具有清热解毒、生津止渴的功效，适合在秋季食用，可以帮助缓解秋燥带来的不适。
原理依据:
《本草纲目》记载丝瓜“甘凉，无毒。主治痘疮不快，热烦渴，喉痹，经闭。”说明丝瓜有清热解毒、生津止渴的作用，适合在秋季干燥的气候中食用。
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