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寒露时节宜食鹌鹑吗?
好**
当前回答更新于： 2025年08月19日
宜食
寒露时节，气温进一步下降，寒意渐浓。人体需要增强阳气以抵御寒冷。鹌鹑肉具有温补作用，可以温阳散寒、增强人体抵抗力。
原理依据:
《本草纲目拾遗》中记载，鹌鹑肉能“温中益气”，适用于寒露时节食用以增强人体阳气。
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