谷雨时节要慎食鸡肉吗?

  《黄帝内经》提到“五谷为养，五果为助，五畜为益”，鸡肉作为五畜之一可以提供人体所需的营养物质；但同时也需要注意其可能带来的湿邪问题，《金匮要略》中提到“湿家忌发汗”，因此湿邪较重者应慎食鸡肉以免加重症状。此外，《千金方》中也提到“食不欲杂”，在谷雨时节应根据自身体质和气候条件来选择是否食用鸡肉及食用量。