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立秋时节要慎食牛肠吗?

好**

当前回答更新于： 2025年08月29日

慎食

立秋时节，虽然天气开始转凉，但仍有余热，人体容易出现秋燥现象。牛肠作为温性食物，过多食用可能加重秋燥，不利于身体的润燥需求。

原理依据:

根据中医典籍《黄帝内经》中的养生原则，“秋冬养阴”。立秋时节，应慎食温性食物，以免助长秋燥。因此，在该节气慎食牛肠是符合中医养生原理的。

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