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谷雨时节宜食桃子吗?

好**

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当前回答更新于: 2025年08月03日

宜食

    谷雨是春季的最后一个节气,此时雨水充足,谷物开始播种。人体内的湿气也可能随之增加,而桃子的温性能帮助身体驱散寒湿。

原理依据:

  《中医基础理论》中指出湿邪易伤阳气,而桃子的温性有助于阳气的运行与布散,故宜于谷雨时节食用。但需注意桃子过量可能导致湿热内蕴的情况,因此要适量食用。
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