笔记 避坑 就近学 透明价 问答 交规 资讯
您当前位置: 好教练网 > 学车问答 > 深圳美食问答 > 营养健康

立夏时节要慎食茼蒿吗?

好**

好**

当前回答更新于: 2025年09月10日

慎食

    立夏时节,气温逐渐升高,人体新陈代谢加快,需要增加营养以应对炎热的天气。然而,蓬蒿菜属于凉性食物,虽然可以清热解暑,但过量食用可能会影响脾胃功能,不利于身体的消化吸收。

原理依据:

  根据中医典籍《黄帝内经》中的养生原则,夏季应养阳,而过多食用凉性食物可能伤及阳气。因此,在该节气慎食蓬蒿菜是符合中医养生原理的。
扫一扫,微信咨询
教练的微信二维码

热门问题

还有其他问题?

如果您有任何问题或需要了解更多信息,请随时与我们联系。我们的专业团队将竭诚为您服务。

电话:4000929988 在线提问 预约一对一指导