笔记 避坑 就近学 透明价 问答 交规 资讯
您当前位置: 好教练网 > 学车问答 > 上海美食问答 > 营养健康

立春时节宜食油菜吗?

好**

好**

当前回答更新于: 2025年08月29日

宜食

    立春是春季的开始,气温逐渐回升,人体需要清除冬季积累的寒气,迎接新的生长周期。油菜的凉性和甘味可以帮助调和体内热气,促进新陈代谢,有利于春季阳气的生发。

原理依据:

  中医典籍《黄帝内经》中提到“春夏养阳”,意味着春夏季节应顺应阳气的生发。油菜作为凉性食物,在立春时节食用,可平衡体内阴阳,有助于阳气的渐长。

400 092 9988

扫一扫,微信咨询
教练的微信二维码

热门问题

还有其他问题?

如果您有任何问题或需要了解更多信息,请随时与我们联系。我们的专业团队将竭诚为您服务。

电话:4000212088 在线提问 预约一对一指导