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芒种时节要慎食车厘子吗?

好**

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当前回答更新于: 2025年07月25日

慎食

    芒种时节,气温显著升高,进入盛夏前奏。人体出汗增多,需要补充水分和营养。车厘子虽然营养丰富,但此时可能已不是最新鲜的,因此建议根据个人体质和实际情况适量食用。

原理依据:

  《素问·四气调神大论》中提到“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实”,芒种时节应注重补充营养,但也要避免食物不新鲜带来的问题。

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