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冬至时节宜食樱桃萝卜吗?

好**

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当前回答更新于: 2025年09月11日

宜食

    冬至是冬季的中心点,也是一年中最冷的时候。人体此时对热量和营养的需求达到高峰。樱桃萝卜的温性和丰富的营养成分能够满足人体的需求,增强身体的抗寒能力。

原理依据:

  《本草纲目拾遗》中提到萝卜能“利五脏、轻身、益气”,说明其具有多种保健功效。在冬至时节食用樱桃萝卜有助于增强身体的整体健康水平。

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