笔记避坑就近学透明价问答交规资讯

小暑时节要慎食红苋菜吗?

好**

当前回答更新于： 2025年08月10日

慎食

小暑时节，天气更加炎热，人体出汗多，消耗大。红苋菜虽然营养丰富，但其凉性可能影响脾胃的吸收功能，不利于身体的恢复和营养的吸收。

原理依据:

中医典籍中强调在炎热的夏季应保护脾胃功能，避免过多摄入寒凉食物。因此，在小暑时节慎食红苋菜是符合中医养生原理的。

400 092 9988

扫一扫，微信咨询

热门问题

海鲜适不适合多吃？ 1016 浏览

还有其他问题？

如果您有任何问题或需要了解更多信息，请随时与我们联系。我们的专业团队将竭诚为您服务。

电话:4000929988 在线提问预约一对一指导