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小暑时节宜食茶树菇(鲜)吗?

好**

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当前回答更新于: 2025年08月17日

宜食

    小暑时节,气温高且闷热,人体容易感到疲倦和食欲不振。茶树菇的甘味能滋养脾胃,提高食欲,同时其营养成分也有助于恢复体力。

原理依据:

  中医理论认为,甘味食物能滋养脾胃。在小暑时节食用茶树菇,可以调养脾胃,提高食欲,缓解夏季的疲倦感。

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