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寒露时节要少食鹅肉吗?

好**

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当前回答更新于: 2025年07月31日

少食

    寒露时节,气温明显下降,寒意渐浓。虽然鹅肉具有温补作用,但过量食用可能导致体内热量过多,不利于秋季的养阴原则。因此,建议适量少食。

原理依据:

  《素问·四气调神大论》中指出“秋冬养阴”,意味着在秋冬季节应避免过量食用温热食物,以免损伤阴液。

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