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大暑时节要忌食鹅肉吗?

好**

当前回答更新于： 2025年09月11日

忌食

大暑是一年中最炎热的时节气温极高湿度大人体出汗多消耗大此时饮食应以清淡易消化为主避免油腻难消化之品鹅肉油腻且在大暑时节不易消化因此建议忌食以免加重脾胃负担和影响健康。

原理依据:

《本草纲目拾遗》中提到“暑月忌食鹅肉...以其性同火也”，指出暑月（特别是大暑时节）应避免食用鹅肉等油腻难消化之品以免上火和影响健康。同时《中医基础理论》也强调在炎热气候下应清淡饮食以保护脾胃功能。

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